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1502 kcal
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Fett: 37,63g | Eiw: 55,96g | Kohlh: 244,26g.
Frühstück: Itambé Doce de Leite com Chocolate. Mittagessen: Mangas, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Pepino (com Casca), Beterraba Cozida. Abendessen: Cebolas, Pimentão Verde, Omelete, Quaker Aveia Integral em Flocos, Mamão. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica. mehr...
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