Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
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75,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 32,65g | Eiw: 49,35g | Kohlh: 200,59g.
Frühstück: Momogi Momogi Keju, Cucumber (Peeled) , Sponge Cake , Coffee with Milk and Sugar, Cereal with Milk. Mittagessen: Boiled Egg, Bakmi GM Mie Ayam, Peach. Abendessen: Walleye Pollock (Fish) . Snacks/Sonstiges: Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked), Anlene Susu. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Hanna Mahroji's Gewichtsverlauf
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