Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
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75 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 69,23g | Eiw: 54,79g | Kohlh: 171,00g.
Frühstück: Kwatta Witte Choco, Délifrance Petits Pain Céréales, Cora Chocolat Chaud. Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, Rabeko Zero Cooking Spray, Oeuf, Delifrance Baguette. Abendessen: Come a casa Spaghetti Bolognese . Snacks/Sonstiges: Lait Entier, Céréal Choco, Oreo Witte Chocolade . mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Missbravo's Gewichtsverlauf
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