Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
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73,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 73,82g | Eiw: 79,54g | Kohlh: 155,56g.
Frühstück: Pain aux Céréales, Café. Mittagessen: Tomates, Sucre, Nestlé Yaourt à la Grecque, Cassis, Pain aux Céréales, Fraises, Soupe de Légumes. Abendessen: Gelée (Toutes les Saveurs), Lindt Chocolat Noir Subtil Doux 70% Cacao, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Ker Ronan Yaourt Nature, Camembert, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel, Ovive Truite Fumée, Delpierre Maquereau Fumé au Poivre. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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galetteaubeurre's Gewichtsverlauf
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