Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
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65 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3027 kcal
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Fett: 104,44g | Eiw: 181,26g | Kohlh: 353,43g.
Frühstück: Arrocitas Mini Arrocitas Chocolate, Bollo. Mittagessen: Lucchetti Spaghetti, Lechuga, Milanesa de Pollo, Pan Blanco. Abendessen: Biscochuelo, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Bollos de Trigo, Anís, Pan Blanco, Milanesa de Pollo, Lechuga. mehr...
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Zunahme von 6,1 kg pro Woche
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Camiluchis7's Gewichtsverlauf
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