Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
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68,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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684 kcal
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Fett: 36,58g | Eiw: 42,61g | Kohlh: 48,04g.
Frühstück: Кофе, Соленья, Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра, Райт Котлета Домашняя Жареная. Snacks/Sonstiges: Сливы, Домик в деревне Кефир 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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kimkim19840423's Gewichtsverlauf
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