Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
|
82,8 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1045 kcal
|
Fett: 48,72g | Eiw: 36,27g | Kohlh: 120,26g.
Frühstück: Frikadelle, Gut & Günstig Delikatess Jagdwurst, Erdbeermarmelade, Butter, Roggenbrötchen, Weizenbrötchen. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
Matthias Hentschel's Gewichtsverlauf
|