darksa(166cm)'s Notizen, 15 Jul 23

288кк тунец, огурец, помидор, салат айсберг, яйцо
получилось вкусно, низкокалорийно и сытно
тгк:darllek
୧ ┈ ୨୧ ┈ ୨ ♡ ୧ ┈ ୨୧ ┈ ୨ ♡ ୧ ┈ ୨

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2023:
1093 kcal Fett: 37,59g | Eiw: 77,14g | Kohlh: 114,68g.   Frühstück: Победа Шоколад Молочный, Клубника, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо (Целое). Mittagessen: Брокколи, Увелка Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Рыбпромпродукт Тунец Натуральный, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Ferrero Rocher, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками. mehr...
1350 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

96 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


darksa(166cm)'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.