Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2023
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74,9 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 63,39g | Eiw: 124,13g | Kohlh: 141,00g.
Frühstück: Ready2eat Авокадо, Nord Pilgrim Печень Трески Натуральная, 5 Морей Икра Трески, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Mittagessen: Десерт Замороженный с Манго и Личи Cream&Kitchen, Хлеб Дарницкий, Solvie Protein Barre, Оливковое Масло (Первого Отжима), Denmax Сыр Мягкий, ВкусВилл Нектарин Белый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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vodolei4nk's Gewichtsverlauf
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