Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2015
|
88,8 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3103 kcal
|
Fett: 76,13g | Eiw: 186,40g | Kohlh: 385,32g.
Frühstück: Ичалка Сыр Диетический, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Клубника Тертая с Сахаром (Мама), Яйцо, Calve Кетчуп Томатный, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Домик в Деревне Молоко 0,5%, President Плавленый Сыр Легкий Сливочный, Банан, Виктория Хлеб "Янтарный". Mittagessen: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Heinz Кетчуп Томатный, Красные Помидоры, Зеленый Сыр, для Всей Семьи Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Увелка Крупа Гречневая. Abendessen: Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий. Snacks/Sonstiges: Сыр Пармезан (Твердый), Домик в деревне Молоко 0,5%, Miller Пиво, Куриное Филе, Лук, Мёд, Heinz Кетчуп Томатный, Картофель Молодой, Огурец (с Кожурой), President Плавленый Сыр Легкий Сливочный, Помидоры, Виктория Хлеб "Янтарный". mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Teimuraz's Gewichtsverlauf
|