Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2023
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65,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 60,17g | Eiw: 161,55g | Kohlh: 105,29g.
Frühstück: Яичный Белок, Голубика, Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Салат Айсберг, ES_Кур Котлеты из Филе, Макароны Отварные. Abendessen: Запеченная или Жареная Форель. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Esina.av's Gewichtsverlauf
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