|
Завтрак. Творожная запеканка с вишнёвым джемом, сыр, чай. 377 ккал.
|
1835 kcal
|
Fett: 71,65g | Eiw: 125,62g | Kohlh: 173,45g.
Frühstück: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Лента Изюм Светлый, Творожная Запеканка 5% с Манкой. Mittagessen: Киты Еды Оладьи из Кабачков с Сыром, Котлеты из Индейки на Пару, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Шоколад Горький 58%. Abendessen: Макфа Макароны Отварные, Малина, Котлеты из Индейки на Пару, Киты Еды Оладьи из Кабачков с Сыром. Snacks/Sonstiges: Магнит Сыр Чечил Косичка Копченая, Агуша Молоко 3,2%, Candy Lane Карамель Капучино. mehr...
|
|
 Kommentare
Доброе утро, красивая запеканочка🤤, будет желание, делитесь рецептом, с начинкой?
16 Jul 23 vom Mitglied: intriw100
|
intriw100, доброе утро! Запеканка с изюмом, поделюсь конечно.
16 Jul 23 vom Mitglied: Siyanie
|
700г творога (я беру 5%),
3 ст.л. манной крупы твердых сортов,
2 яйца,
3 ст.л. сахара,
1 ч.л. ванильного сахара,
80г изюма (100г кураги).
Всё перемешать, положить в силиконовую форму, смазанную сливочным маслом и в духовку, разгоретую до 160С на 30 минут, потом в горячей выключенной духовке подержать ещё 10 минут.
Вместо изюма можно положить курагу, чернослив, бананы, груши, яблоки ну и что фантазия подскажет.
16 Jul 23 vom Mitglied: Siyanie
|
Вера, спасибо большое,сохранила,на ближайшее время сделаю 👍🌹
16 Jul 23 vom Mitglied: intriw100
|
С курагой хочу попробовать, лежит дома без дела👍☺️
16 Jul 23 vom Mitglied: intriw100
|
16 Jul 23 vom Mitglied: Siyanie
|
Привеееет!🤗🫴🌺Вкусного и солнечного дня! быть довольной,как котик на чашке!🤫
16 Jul 23 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
Света, привет! Спасибо большое 🙂
16 Jul 23 vom Mitglied: Siyanie
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|