Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
|
53,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1684 kcal
|
Fett: 59,30g | Eiw: 141,27g | Kohlh: 149,37g.
Frühstück: Hortex Клубника Замороженная, Белый Город Молоко 2,5%, Южная Улица Фундук, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Черника, Домик в деревне Творог 5%. Abendessen: Клубника, Славмо Творог Обезжиренный, Олонецкий Молочный Комбинат Ряженка 4%. Snacks/Sonstiges: Огурец, Макфа Гнезда Тальятелле, ВкусВилл Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Лента Креветки Королевские в Панцире с/г в/М, Съешь Меня Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Mission Deli Пшеничные Лепешки. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|