Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2023
|
111,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1870 kcal
|
Fett: 59,95g | Eiw: 241,10g | Kohlh: 94,14g.
Frühstück: Müller Milchreis High Protein Vanille, Kartoffeln, Olivenöl, Lidl Rindergulasch, Ehrmann High Protein Pudding , Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mehr...
|
Zunahme von 10,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fat69toni's Gewichtsverlauf
|