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Pas bcp de temps ce midi. Alors cest restant de riz complet 100g et maquereaux escabèche. En dessert 100g de fromage blanc 0% avec une banane et quelques morceaux dananas. Bon ap'
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1674 kcal
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Fett: 86,12g | Eiw: 106,23g | Kohlh: 115,73g.
Frühstück: Carrefour Comté , Jacquet Pain de Mie Complet, Nestlé Fitness Nature, Quaker Cruesli Chocolat Noir, Carrefour Bio Lait D’Amande . Mittagessen: Banane, Carrefour Ananas en Morceaux, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Filets de Maquereaux à l'escabèche, Carrefour Riz Complet. Abendessen: Nu3 Beurre de Cacahuète Crunchy, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Vinaigre Balsamique de Modène, Carrefour Mélange d'huiles 4 Graines, Toque du Chef Grignottes de Poulet Rôti, Carrefour Parmesan, Carrefour Parmesan, Sucrine, Pulco Citron à Diluer. mehr...
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