modestie59's Notizen, 18 Jul 23

2iem jour de reequilibrage avec toujours le meme petit dejeuner pour bien commencer la journee :)
bonne journee a tous

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2023:
1481 kcal Fett: 67,29g | Eiw: 53,07g | Kohlh: 162,37g.   Frühstück: Super U 100% Pur Jus d'orange sans Pulpe, Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Bonne Maman Confiture Fraises, St Hubert Oméga 3, Café, Pain Blanc. Mittagessen: Entremont Emmental Râpé, Paquito Méli-Mélo de Fruits, Carbonade Flamande, Pâtes (Cuites). Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Nestlé Extreme Mini Vanille, Carrefour Asperges Blanches , U Carottes Râpées Citron, Lesieur Vinaigrette Légère Sésame Soja, Tomates, Super U Panier Feuilleté Poulet Forestier. Snacks/Sonstiges: Chabrior Barres Céréales Noisette, Miel, Delisse Actifidus Nature. mehr...

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Kommentare 
moi je reprend aujourd'hui j'espère y arriver  
18 Jul 23 vom Mitglied: jennyyoann19
belle journée et bon courage 😙 
18 Jul 23 vom Mitglied: Jo lapin
Merci  
18 Jul 23 vom Mitglied: jennyyoann19
super bravo pour ton petit déjeuner ❤️ bonne après-midi 👌👏👍😉 
18 Jul 23 vom Mitglied: yleger39
Merci beaucoup 😊 
18 Jul 23 vom Mitglied: modestie59

     
 

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