mangoNats's Notizen, 18 Jul 23


Diätkalender ansehen, 18 Juli 2023:
1493 kcal Fett: 61,24g | Eiw: 91,92g | Kohlh: 144,74g.   Frühstück: Smart Bar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан-Шоколад", Перекресток Персик, ITLV Оливки Зеленые с Лососем, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Шампиньоны с курицей в сливках, Maltagliati Макароны Отварные. Abendessen: Финики, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Sonstiges: Малина, Черная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Greenfield Зелёный Чай с Жасмином , Рогачев Сыр Маасдам, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями. mehr...
1493 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


mangoNats's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.