|
1й прием в 13:50. #Fodmap. Пшенная каша на воде с маслом топленым; болтунья из 2 яиц на том же масле; салат из листьев айсберга и дуболистного салата с 1 ст л яблочного нефильтрованного натурального уксуса, оливковым маслом 2 ст л и бальзамическим соусом.
|
842 kcal
|
Fett: 56,83g | Eiw: 22,83g | Kohlh: 64,77g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Чай, Масло Гхи, Салат Айсберг, Уксус (Яблочный), Оливковое Масло (Первого Отжима), Каша Пшенная на Воде, Скрамбл из яиц. Abendessen: Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: Чай, Мандарины, Голубика, Kara Кокосовые Сливки, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
|
1415 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Yoga - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
А это мой идеальный завтрак
18 Jul 23 vom Mitglied: Л_а_д_а
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Л_а_д_а's Gewichtsverlauf
|