Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
|
75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 44,95g | Eiw: 43,67g | Kohlh: 140,88g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Быстров Каша Овсяная Лесные Ягоды с Молоком, Волшебница Choco Mac Шоколад с Протеином, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Первый Вкус Творожный Сыр, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой. Mittagessen: Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Гречка Отварная. Abendessen: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Кузя Мороженое Пломбир. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
brffavgn's Gewichtsverlauf
|