Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
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74,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2148 kcal
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Fett: 50,51g | Eiw: 150,92g | Kohlh: 276,07g.
Frühstück: Plátano, Huevo Revuelto, Pan de Yema. Mittagessen: Arroz Blanco Cocido, Garbanzos Cocidos. Abendessen: Trigo Cocido, Arroz Blanco Cocido, Bonito. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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jean77qz's Gewichtsverlauf
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