Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
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80,7 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 62,17g | Eiw: 71,37g | Kohlh: 93,24g.
Frühstück: Catupiry Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela, Wickbold Pão Integral Canela e Passas, Italac Leite Integral. Mittagessen: Italac Leite Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sadia Mussarela, Nutrella Pão Integral Supreme Frutas. Abendessen: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Ducoco Flocos de Coco Úmido e Adoçado , Extrato de Baunilha, Nutrella Pão Integral Supreme Frutas, Ovo, Dr. Oetker Cacau em Pó Solúvel 100%, Quaker Aveia em Flocos Finos. Snacks/Sonstiges: Mamão Papaia. mehr...
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konstantes Gewicht
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RutinhaSP.'s Gewichtsverlauf
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