Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2023
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88,8 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 49,52g | Eiw: 26,38g | Kohlh: 67,34g.
Frühstück: Queijo Meia Cura, Ovo, Café com Açúcar. Mittagessen: Milho Doce Branco (Espigas, sem Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido), Tomates Cereja, Tomates, Banha de Porco
, Sadia Bacon em Cubos. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Adriana-Bemfica's Gewichtsverlauf
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