Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
|
78,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1062 kcal
|
Fett: 36,40g | Eiw: 85,94g | Kohlh: 96,09g.
Mittagessen: Pepino (Pelado), Salmón. Abendessen: Lentejas Cocidas, Puré de Papa, Muslo de Pollo. Snacks/Sonstiges: Ambrosoli Gomitas Flipy. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALITA88's Gewichtsverlauf
|