Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2015
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87,1 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 26,96g | Eiw: 74,49g | Kohlh: 122,27g.
Frühstück: Brombeeren, Weinbergpfirsich, Chiquita Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Marmelade. Mittagessen: Maggi Rahmsoße zu Braten, Mühlenhof Puten-Medaillons, Blumenkohl, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gurke (Geschält), Tomaten, Ei. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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toll_hier's Gewichtsverlauf
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