WisteriaSky233's Notizen, 19 Jul 23

Me watching Cma Fest special. Hubs completely exhausted and sawing logs.

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2023:
1832 kcal Fett: 84,23g | Eiw: 76,76g | Kohlh: 178,38g.   Frühstück: Coffee, Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake. Mittagessen: Andes Cherry Jubilee Thins, Guacamole, Taco Bell Black Beans & Rice, Taco Bell Chipotle Ranch Grilled Chicken Burrito - Value Menu, Taco Bell Soft Taco - Beef. Abendessen: Rum, Dole 100% Pineapple Juice (6 oz), Publix Jasmine Rice (Pouch), Beef Stew Meat. Snacks/Sonstiges: Great Value Half & Half, Coffee. mehr...
1919 kcal Bewegung: Duschen - 20 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 10 Minuten, Aerobic - 15 Minuten, Kochen - 15 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 55 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten. mehr...


Kommentare 
Hubby & I were watching Jack Ryan....I look over & his eyes were closed. 😴 I asked if he was asleep....almost he says. We'll watch CMA Fest, too. 
19 Jul 23 vom Mitglied: SherryeB
@SherryeB he had 3 hours of sleep in 2 days so I wasn't upset. He was out cold. 
20 Jul 23 vom Mitglied: WisteriaSky233

     
 

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