Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
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88,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 39,99g | Eiw: 76,95g | Kohlh: 187,87g.
Mittagessen: Natsu Onigiri Lachs Edamamebohnen. Abendessen: Lasagne mit Fleisch und Spinat. Snacks/Sonstiges: Trolli Saure Glühwürmchen, Kinder riegel, Müller Müllermilch High Protein Coco-Schoko. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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schwarzekunst's Gewichtsverlauf
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