alla_rybchuk's Notizen, 20 Jul 23

я в шоке, что эта огромная порция весом более 600гр, составляет около 500 калорий! и этому причина- мои любимые кабачки)) я даже не уверена что сьем это за раз.

---

1465 kcal

Fett: 69,36g | Eiw: 99,99g | Kohlh: 115,63g.   Frühstück: Финик, Яйцо, Зеленый Перец, Красные Помидоры, Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе, Молоково Молоко 3,2%, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Красные Помидоры, Дымов Сырокопчёный Бекон, Приготовленная Морковь, Рис Отварной, Минтай Запечённый. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло , Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Лисички, Куриная Грудка, Цукини. Snacks/Sonstiges: Финик, Сахарный Горох, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Тимоша Козинак Подсолнечный. mehr...

3097 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...