Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2023
|
71,2 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 50,69g | Eiw: 91,52g | Kohlh: 157,05g.
Frühstück: Зефир, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Фермерский Продукт Сырники Домашние, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Mittagessen: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Свежий Хлеб Хлеб Баварский, Картофель Тушеный с Курицей. Abendessen: Ярче Конфета, Хлеб, Савушкин Продукт Теос 2%. Snacks/Sonstiges: Запеченная или Жареная Форель, Сушка. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина Захарова♡'s Gewichtsverlauf
|