Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2023
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54 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 37,19g | Eiw: 68,92g | Kohlh: 142,20g.
Frühstück: Дымка Сушка Микс, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Брест Литовск Сыр Королевский, Каравай Чиабатта Средиземноморская, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Олония Ряженка 4%, Морозко Тесто Фило, Олония Творог Обезжиренный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Mittagessen: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Огурец, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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