|
#ужин 350 ккал - креветки 130 г - мидии -100 г - руккола 15 г - 1 ч.л. Оливкового масла
|
332 kcal
|
Fett: 11,70g | Eiw: 47,60g | Kohlh: 7,71g.
Abendessen: Agama Мидии, Запеченные или Жареные Креветки, Руккола, Оливковое Масло. mehr...
|
|
 Kommentare
А как вы считаете креветки?
21 Jul 23 vom Mitglied: Olana1
|
21 Jul 23 vom Mitglied: Chudo_ssveta
|
Как считаю креветки: взвешиваю исходный «продукт», потом взвешиваю то, что от них осталось (головы, очистки), одно вычитаю из другого и получаю чистый вес съеденного :)
21 Jul 23 vom Mitglied: MGavri
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|