Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2023
|
57,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1833 kcal
|
Fett: 54,94g | Eiw: 76,03g | Kohlh: 265,79g.
Frühstück: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Balkhoorma Хурма Сушеная, Резной Палисад Творог 5%, Смолена Сгущеное Молоко с Сахаром, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Орешкофф Ореховая Смесь Нежареная, ВкусВилл Хлеб с Прованскими Травами на Закваске, Выборжец Томаты Сливовидные, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное, Огурец (с Кожурой), Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко. Abendessen: ВкусВилл Кекс Французская Классика. Snacks/Sonstiges: Haas Заварной Крем с Ароматом Ванили, Варенье, ВкусВилл Блины Домашние, Выборжец Томаты Сливовидные, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|