Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
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79,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2448 kcal
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Fett: 62,84g | Eiw: 179,74g | Kohlh: 263,23g.
Mittagessen: 아귀, 밥, 아귀찜. Abendessen: 치킨 카레, 현미잡곡밥. Snacks/Sonstiges: 하림 블랙페퍼 닭가슴살, 투썸플레이스 스트로베리 치즈 수플레, NS 포대유청 wpi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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