Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2015
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67,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1913 kcal
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Fett: 96,31g | Eiw: 64,76g | Kohlh: 200,55g.
Frühstück: Miel, Melons Cantaloup, Carrefour Yaourt Brassé à la Grecque. Mittagessen: Picard Chips de Légumes, Picard Parmentier de Canard. Abendessen: Cadbury Cadbury's 'S Dairy Milk, Concombre (Pelé), Tomates, Pizza au Fromage. Snacks/Sonstiges: Prêt à Manger Gâteau à la Banane. mehr...
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1999 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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sarahjayne11's Gewichtsverlauf
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