Ну все стандартно) кофиёк утром и ничего больше На предыдущий пост пока никто не откликнулся, но подожду ещё^^ Всем доброго утра и отличных выходных!❤️
|
1321 kcal
|
Fett: 49,61g | Eiw: 41,51g | Kohlh: 179,44g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Burn Энергетик, Ярославский Бройлер Мясо на Косточке, Картофельное Пюре. Abendessen: Подсолнечное Масло, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Блинчики, Клюква, Сахар. mehr...
|
|
2399 kcal
|
Bewegung:
Musizieren - 2 Stunden, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|