Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2023
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134,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 50 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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767 kcal
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Fett: 45,51g | Eiw: 44,83g | Kohlh: 34,30g.
Abendessen: Der Meistermetzger Bratwurst , Zwiebeln, Don Fernando Wrap, Aoste Edel Salami, Gouda, Strauchtomaten, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Thomas2Fishing's Gewichtsverlauf
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