Up some.
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98,5 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1823 kcal
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Fett: 63,50g | Eiw: 64,83g | Kohlh: 230,25g.
Frühstück: Wild Rice (Cooked) , Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Herdez Avocado Hot Sauce, Zucchini , Rosarita Refried Beans. Mittagessen: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6G), Jelly (All Flavors), Jiffy Creamy Peanut Butter, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. Abendessen: Herdez Avocado Hot Sauce, Zucchini , Wild Rice (Cooked) . Snacks/Sonstiges: Tequila Sunrise. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
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FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
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