Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2023
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1761 kcal
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Fett: 82,05g | Eiw: 89,18g | Kohlh: 171,02g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Какао, Грецкие Орехи. Mittagessen: Зеленый Чай, Заварной Крем, Блины Диетические, Капустный Салат, Куриная Печень. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Мороженое Пломбир, Скумбрия Отварная, Ленивые Вареники. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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leraty79's Gewichtsverlauf
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