Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2023
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65,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 73,30g | Eiw: 103,92g | Kohlh: 72,49g.
Frühstück: Protein Rex Chocolate Brownie, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Великоросс Онигири с Форелью и Имбирем. Mittagessen: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Северное Молоко Сиртаки. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ritaswiss's Gewichtsverlauf
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