|
худеешь- худеешь в поте лица, а потом хуяк- выходные! и все с начала 😞
|
66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1617 kcal
|
Fett: 72,53g | Eiw: 82,73g | Kohlh: 164,71g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла, Гречка. Abendessen: Арбуз, Пирожок с Капустой, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения. Snacks/Sonstiges: Победа Шоколад Молочный Пористый, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Gewichtsverlauf
|