Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
|
97,4 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2069 kcal
|
Fett: 98,66g | Eiw: 110,02g | Kohlh: 183,61g.
Frühstück: Голден Яблоко , Вараксино Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Паштет из Куриной Печени, Царицыно Колбаса Полукопченая, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Салат, Приготовленная Квашеная Капуста, Пшеничный Хлеб, Дальневосточная Птица Бедро Бескостное, Макфа Вермишель Отварная, Теремок Уха из Форели по-Фински. Abendessen: Гост Сосиски , Ржаной Хлеб, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье Традиционное. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлия32ify's Gewichtsverlauf
|