|
Обед 🥙 17:00 Булгур 100гр в отварном виде Котлета из фарша филе бедра индейки 100гр в сыром виде ( фарш+соль+специи+лук) очень сочные получаются, без всяких яиц и хлеба И половинка тортильи с сыром и ветчиной А ну и чай 🍵 конечно, с мятой и лимоном 😌
|
1627 kcal
|
Fett: 66,56g | Eiw: 108,76g | Kohlh: 139,53g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимый), Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Треугольники с сыром яйцом и луком. Mittagessen: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Mission Deli Тортилья, Булгур (Вареный), Индилайт Филе Бедра Индейки. Abendessen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Брест Литовск Сыр Российский, Инди Филе Бедра Индейки, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык. Snacks/Sonstiges: Ким Морская Капуста Жаренная, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vika_vasenina's Gewichtsverlauf
|