Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2019
|
69,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1560 kcal
|
Fett: 51,26g | Eiw: 73,22g | Kohlh: 207,77g.
Frühstück: Morangos, Suco de Goiaba. Mittagessen: Sobremesa de Gelatina, Risoles de Presunto e Queijo, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada Vinagrete, Alface de Folha Verde, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Abendessen: Deale Queijo Mussarela Fatiado, Sadia Presunto Fatiado, Suco de Goiaba, Bimbo Rap10 Integral. Snacks/Sonstiges: Melancia, Banana Nanica, Suco de Goiaba, Suco de Goiaba. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kelly S P Moreira's Gewichtsverlauf
|