Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
|
71,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1884 kcal
|
Fett: 95,17g | Eiw: 144,30g | Kohlh: 105,54g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Natty's Brownie. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой, Лента Авокадо, Яйцо, Яичный Белок, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Авида Творог 5%. Abendessen: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Котлеты из фарша индейки. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
serafimkaaaaa's Gewichtsverlauf
|