Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
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79,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 41,73g | Eiw: 141,46g | Kohlh: 162,33g.
Abendessen: Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar, Publix Carrot Sticks, Church's Chicken Original Wing, Rice-A-Roni Rice Pilaf, Costco New York Strip Steak, Kirkland Signature Cookies & Cream Protein Bar, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Egg White, Banana, Fairlife Nutrition Plan Chocolate (11.5 oz). Snacks/Sonstiges: Honeycrisp Apples. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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recompforhealth's Gewichtsverlauf
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