Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2015
|
89,3 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3056 kcal
|
Fett: 79,24g | Eiw: 189,69g | Kohlh: 400,08g.
Frühstück: Хлопья Овсяные Геркулес Селяночка, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 2,5%, АТАК Багет Французский Подовый, Банан, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Calve Кетчуп Томатный, Яйцо, Ичалка Сыр Диетический, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тертая Малина с Сахаром (Мама). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Увелка Крупа Гречневая, для Всей Семьи Сметана 10%, Heinz Кетчуп Томатный, Зеленый Сыр, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Виктория Хлеб "Янтарный", Помидоры, President Плавленый Сыр Легкий Сливочный, Огурец (с Кожурой), для Всей Семьи Сметана 10%, Картофель Молодой, Heinz Кетчуп Томатный, Мёд, Домик в деревне Молоко 0,5%, Лук, Куриное Филе. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Teimuraz's Gewichtsverlauf
|