Meetings all day, and it is HOT again in the PNW ugh I hate hot weather. Sticking with the plan, had a lunch meeting and was able to easily avoid the chips and cooky although did grab one for my grandson!
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1417 kcal
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Fett: 45,04g | Eiw: 56,07g | Kohlh: 106,59g.
Frühstück: Starbucks Spinach Feta Egg White Wrap, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Tall). Mittagessen: Panera Bread Greek Salad with Chicken (Half). Abendessen: White Table Wine, Nabisco Flavor Originals Sociables Baked Savory Crackers, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Athenos Roasted Garlic Hummus, Beach Cliff Sardines in Water. Snacks/Sonstiges: Strawberries. mehr...
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2508 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten. mehr...
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kbrammer's Gewichtsverlauf
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