Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
|
62,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 59,69g | Eiw: 91,85g | Kohlh: 138,97g.
Frühstück: Помидоры, Haas Авокадо, Яйцо Куриное, Alpro Almond Barista, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками. Mittagessen: ВкусВилл Фарш из Говядины Постный по Стандарту, Лента Баклажан , Помидоры, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Сыр Моцарелла для Пиццы Мягкий, Магнит Арбуз, ВкусВилл Ряженка Термостатная 2,5%, ВкусВилл Мясо Краба Первая Фаланга. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Alpro Almond Barista. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
UlyashaB's Gewichtsverlauf
|