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Akibat stressful 😅🥵😮💨 ayoooo back on track
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48,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1163 kcal
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Fett: 51,93g | Eiw: 79,46g | Kohlh: 98,22g.
Frühstück: Tahu Goreng, Chili Oil, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Ha-Gau, Talas, Bakso Ikan. Mittagessen: Mangga, SuperIndo Sohun, Beef Tendon Ball. Abendessen: Nasi Putih, Telur Ceplok, Tumis Kangkung, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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nhenezz's Gewichtsverlauf
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