Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
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77,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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708 kcal
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Fett: 12,02g | Eiw: 66,42g | Kohlh: 79,82g.
Abendessen: Гречка с грибами луком и курицей в соевом соусе. Snacks/Sonstiges: Инмарко Twister Суперсилы. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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