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weiblich
Im Moment bleibt mein Gewicht stehen.:-[
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60,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 59,93g | Eiw: 58,01g | Kohlh: 181,54g.
Frühstück: Golden Toast Vollkorn Toast, Gekochtes Ei, Gouda, Erdbeermarmelade Margret Erdbeermarmelade Margret, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gutesland Kaffeesahne, Kaufland Speisequark Magerstufe. Mittagessen: Pommes Frites, Cocktailsoße, Hähnchenbrustfilet, Tomaten, American Style Hamburger Brötchen. Abendessen: Getrocknete Pflaumen, Süßkirschen. Snacks/Sonstiges: Ferrero Jogurette, Cucina Cantuccini, Choceur Alpenmilch Schokolade, Choceur Aldi Rahm Mandel, Cucina Cantuccini, Cucina Cantuccini, Cucina Cantuccini. mehr...
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1773 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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